喝板蓝根毛冬青可预防

  广州市妇儿中心小儿呼吸科副主任印根权建议:家长可以给孩子喝些板蓝根、复方毛冬青颗粒等预防流感。此外,青少年还应多参加体育锻炼,增强抵抗力。婴幼儿的父母则应该给孩子多活动手脚,进行锻炼。他建议,要少去公共场所,若不是回南天,就多开窗通风。回南天的话,室内多开抽湿机等设备保持干燥。假若病人病情较轻,就不要轻易去医院,防止交叉感染。多喝水多锻炼是预防感冒的基本良方。

  此外,恰当穿衣也是防止感冒的重要方法。记者在广州市妇儿医疗中心看到,在摄氏26度的温度下,许多来看感冒的宝宝却都里三层外三层地裹着。印根权说,穿太厚出汗后一旦受风,就很容易感冒。

  “流感不可怕,不必恐慌。”专家提醒,流感是一种常见病,无需担忧。印根权透露,通常流感一周内就可痊愈,来医院诊治,对症下药可以缓解头痛、鼻塞等症状,关键是要提高抵抗力。(张小磊 刘玮宁)

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